Spirituelles Klosterfasten und Wandern

Fasten für Gesunde" nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

Termin Frühjahr 2019/ 6 Nächte

Montag 10.06.2019 bis Sonntag 16.06.2019

Anreise:       ab 14:00 Uhr möglich
Beginn:        16:00 Uhr
Ende:           nach dem gemeinsamen Frühstück

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Schwerpunkt dieser Fastenwoche:
Der Schwerpunkt bei der spirituellen Klosterfastenwoche und Wandern liegt in der vermehrten, jedoch an den Fastenprozess angepassten Bewegung, wie Wanderungen und ausgiebige Spaziergänge (Dauer bis zu 2 Stunden).

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Elemente der Woche:

  • Themenvortrag
  • Meditation, Körperreisen
  • Taize Gesang und Tanz
  • kreative Gestaltung
  • Zeiten der Stille und des Gesprächs
  • Brotbacken- vom Korn zum Brot
  • Bewegung in der Natur (Morgengang, Nachmittagsspaziergang, Sinneswanderungen)
  • Körper– und Achtsamkeitsübungen
  • tägliche Gesprächs- und Austauschrunde

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Gluten- und laktosefreie Fastenverpflegung:

  • vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte (Früh)
  • pürierte Gemüsesuppen (Mittag)
  • klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)
  • frische Kräuter
  • Kräutertees aus dem Klostergarten
  • reichlich Wasser

Wir leben aus unseren eigenen Reserven und bauen überflüssiges Fett, Salze, Säuren und gespeichertes Wasser ab. Mit viel Bewegung helfen wir dem Körper, sich wirksam zu entschlacken und zu entgiften.

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Inkludierte Leistungen: 
6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete Fastenverpflegung, ärztlich geprüfter Fastenleiter und spirituelle Begleitung durch eine Ordensschwester.

Zubuchung möglich:
Sr. Monika Maria Pfaffenlehner CPS:
Geistliche Einzelgespräche

Hans Hermann:
Einzelgespräche zur Lebensordnung nach Dr. Viktor E. Frankl

Anna Petscher:
Shiatsu Behandlung, Entspannungsmassagen, energetische Wirbelsäulenaufrichtung, tiefenentspannende Massage mit heißen Steinen, Kräuterstempelmassage mit Nockberge – Kräutern, Speik-Öl-Massage (Speik ist eine Heilpflanze, die nur im Nockgebirge wächst, wirkt desinfizierend und energieausgleichend), Galvanische Feinstrom Wellnessbehandlung, Rauchfrei nach Inanema

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Kosten Herbst 2018 und Frühjahr 2019:
Einzelzimmer pro Person und Woche
€ 619,- bis € 679,- je nach Zimmerkategorie
Doppelzimmer pro Person und Woche
€ 549,- bis € 609,- je nach Zimmerkategorie

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Mindestens 5 Teilnehmer sind Voraussetzung für die Durchführung.

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Fastenbegleitung durch Hans Hermann:
Fastenbegleiter und Berater nach der Logotherapie von Dr. Viktor E. Frankl
www.sinnspuren.eu

Spirituelle Begleitung durch Sr. Monika Maria Pfaffenlehner CPS:
Ausbildung in Pastoralpsychologie, Lebens- und Sozialberaterin, Heil- und Sonderpädagogin, Dipl. Montessori Pädagogin

Hans Hermann
Sr. Monika Maria

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Anmeldung & Zimmerreservierung
Kloster Wernberg
Tel. Nr.: +43 (0)4252/ 2216
gaeste-bildungshausklosterwernberg.at

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