Spirituelles Klosterfasten und Wandern

Fasten für Gesunde" nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

Termine Herbst 2019 Frühjahr 2020 / 6 Nächte

7 Tage/ 6 Nächte
So. 06.10.2019 bis Sa. 12.10.2019
Sa. 30.05.2020 bis Fr. 05.06.2020 (mit Elisabeth Klösch als Fastenbegleiterin)

Anreise:       ab 14:00 Uhr möglich
Beginn:        16:00 Uhr
Ende:           nach dem gemeinsamen Frühstück

Schwerpunkt dieser Fastenwoche:

Der Schwerpunkt bei der spirituellen Klosterfastenwoche und Wandern liegt in der vermehrten, jedoch an den Fastenprozess angepassten Bewegung, wie Wanderungen und ausgiebige Spaziergänge (Dauer bis zu 2 Stunden).

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Elemente der Woche:

• Themenvortrag
• Meditation, Körperreisen
• Taize Gesang und Tanz
• kreative Gestaltung
• Zeiten der Stille und des Gesprächs
• Brotbacken- vom Korn zum Brot
• Bewegung in der Natur (Morgengang, Nachmittagsspaziergang, Sinneswanderungen)
• Körper– und Achtsamkeitsübungen
• tägliche Gesprächs- und Austauschrunde

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Gluten- und laktosefreie Fastenverpflegung:

• vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte (Früh)
• pürierte Gemüsesuppen (Mittag)
• klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)
• frische Kräuter
• Kräutertees aus dem Klostergarten
• reichlich Wasser

Wir leben aus unseren eigenen Reserven und bauen überflüssiges Fett, Salze, Säuren und gespeichertes Wasser ab. Mit viel Bewegung helfen wir dem Körper, sich wirksam zu entschlacken und zu entgiften.

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Inkludierte Leistungen: 
6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete Fastenverpflegung, ärztlich geprüfter Fastenleiter und spirituelle Begleitung durch eine Ordensschwester.

Zubuchung möglich:
Sr. Monika Maria Pfaffenlehner CPS:
Geistliche Einzelgespräche

Hans Hermann:
Einzelgespräche zur Lebensordnung nach Dr. Viktor E. Frankl

Claudia Bernthaler:
Klassische Massage, Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, Breuss-Therapie, Schöpfen- und Schröpfglasmassage, Triggerpunktbehandlungen, Gelenksbehandlungen nach APM, Faszientechnik, galvanischer Feinstrom, Craniosacral-Therapie, Wickel
www.massage-bernthaler.at

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Kosten:
Einzelzimmer pro Person und Woche
€ 669,00 bis € 729,- je nach Zimmerkategorie
Im Doppelzimmer €70,-- Preisnachlass pro
Person

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Mindestens 8 Teilnehmer sind Voraussetzung für die Durchführung.

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Anmeldung & Zimmerreservierung
Kloster Wernberg
Tel. Nr.: +43 (0)4252/ 2216
gaeste-bildungshausklosterwernberg.at

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!